Quand on pense à Gigi Hadid, on imagine immédiatement une silhouette longiligne, une démarche assurée et cette façon très particulière de rendre un jean et un simple tee-shirt incroyablement désirables. La mannequin américaine s’est imposée parmi les visages les plus reconnaissables de la mode, tout en cultivant une image assez naturelle, loin du cliché de la perfection inaccessible.
Mais quelles sont réellement les mensurations de Gigi Hadid ? Quelle est sa taille, son poids et existe-t-il vraiment des secrets derrière sa silhouette ? Comme souvent avec les célébrités, les chiffres circulent beaucoup, parfois sans source fiable. Il est donc utile de faire le tri entre les informations publiquement rapportées, les estimations et les fantasmes que l’industrie de la mode aime alimenter.
Gigi Hadid : les informations généralement rapportées
Gigi Hadid est née le 23 avril 1995 à Los Angeles, en Californie. Fille de la mannequin Yolanda Hadid et du promoteur immobilier Mohamed Hadid, elle a grandi dans un univers où la mode et la mise en scène occupaient déjà une place importante. Elle a commencé à travailler comme mannequin très jeune avant de connaître une véritable ascension internationale au début des années 2010.
Les agences et les médias spécialisés indiquent généralement que Gigi Hadid mesure environ 1,79 m. Cette taille correspond aux standards traditionnels des podiums féminins, même si les défilés accueillent aujourd’hui des profils de plus en plus variés.
Concernant ses mensurations, les chiffres les plus souvent cités tournent autour de :
- Taille : environ 1,79 m ;
- Tour de poitrine : autour de 86 cm ;
- Tour de taille : autour de 64 cm ;
- Tour de hanches : autour de 89 cm ;
- Pointure : généralement annoncée entre 39 et 40 selon les sources.
Ces données doivent toutefois être prises avec précaution. Les mensurations d’une personne peuvent évoluer au fil du temps, notamment après une grossesse, en fonction de l’activité physique, de l’alimentation ou tout simplement des variations naturelles du corps. Les chiffres publiés sur Internet ne sont pas toujours actualisés et peuvent même être recopiés d’un site à l’autre sans vérification.
Quel est le poids de Gigi Hadid ?
Le poids de Gigi Hadid est souvent estimé entre 55 et 60 kg, mais cette information reste difficile à confirmer. La mannequin n’a pas, à ma connaissance, communiqué officiellement un chiffre stable et définitif. Et c’est plutôt logique : le poids n’est pas une donnée fixe. Il change selon la morphologie, la masse musculaire, l’âge, les périodes de vie et bien d’autres facteurs.
Deux personnes mesurant la même taille peuvent avoir un poids différent tout en étant parfaitement en bonne santé. Un chiffre isolé ne dit rien de la condition physique, de la vitalité ou du bien-être d’une personne. Il ne faudrait donc pas transformer cette estimation en objectif à atteindre. Les silhouettes aperçues dans les magazines ou sur les podiums sont aussi influencées par les vêtements, les angles de prise de vue, la lumière, le maquillage et parfois la retouche photo. Oui, même les mannequins connaissent les miracles d’un bon éclairage !
Le plus intéressant chez Gigi Hadid n’est finalement pas le nombre affiché sur une balance, mais la manière dont elle semble avoir appris à faire évoluer son image et son style selon les périodes de sa vie. Elle a notamment montré qu’une silhouette de mannequin pouvait aussi être athlétique, féminine, décontractée et loin d’un modèle unique.
Une silhouette naturellement athlétique
Gigi Hadid possède une morphologie souvent décrite comme longiligne, avec des épaules dessinées, une taille marquée et des jambes particulièrement élancées. Mais elle ne correspond pas au cliché d’une silhouette extrêmement fragile. Au contraire, son corps a souvent une apparence tonique, notamment grâce à une pratique régulière de la boxe et du renforcement musculaire.
La boxe occupe une place importante dans sa routine sportive. Elle permet de travailler le cardio, la coordination, la puissance et l’endurance. C’est une activité complète, mais aussi très exigeante. Quelques minutes face à un sac de frappe suffisent pour comprendre que le glamour des séances de sport sur Instagram cache parfois quelques courbatures bien réelles.
Gigi Hadid a également pratiqué différents exercices de renforcement et de cardio. L’objectif n’est pas uniquement de perdre du poids, mais de se sentir forte, mobile et énergique. Cette nuance est essentielle : un entraînement peut servir à améliorer la posture, la résistance et la confiance en soi, sans être vécu comme une punition destinée à modifier chaque centimètre du corps.
Ses habitudes sportives au fil des années
Dans plusieurs interviews, Gigi Hadid a expliqué qu’elle aimait les entraînements variés. La boxe lui permet notamment de se défouler et de rester concentrée. Elle a aussi évoqué des exercices ciblant les abdominaux, les jambes et les bras.
Une routine souvent associée à son mode de vie comprend :
- des séances de boxe pour le cardio et la coordination ;
- des exercices de gainage pour renforcer la sangle abdominale ;
- des mouvements au poids du corps, comme les squats ou les fentes ;
- des séances d’étirements et de mobilité ;
- des moments de repos pour laisser le corps récupérer.
Il n’existe évidemment pas de programme universel capable de reproduire la silhouette de quelqu’un. La génétique, la morphologie, le rythme de vie et les habitudes alimentaires jouent tous un rôle. Copier la routine d’une célébrité à l’identique n’est donc ni nécessaire ni forcément pertinent. Le meilleur programme est celui qui peut s’intégrer dans votre quotidien sans vous donner l’impression de préparer les Jeux olympiques entre deux réunions.
Une alimentation sans obsession de la perfection
Les interviews consacrées à Gigi Hadid montrent une relation assez décomplexée avec la nourriture. Elle a déjà parlé de son goût pour les hamburgers, les pâtes et les desserts, tout en expliquant qu’elle faisait attention à manger de façon équilibrée lorsque cela était nécessaire.
Cette approche est intéressante parce qu’elle rappelle qu’une alimentation saine ne se résume pas à une succession de plats tristes et de feuilles de salade. Les repas peuvent contenir des légumes, des protéines, des féculents, des fruits et aussi des aliments choisis uniquement pour le plaisir. Un hamburger partagé avec des amis ne remet pas en question une hygiène de vie globale. Heureusement, sinon les frites seraient officiellement bannies des dimanches soir.
Gigi Hadid a également parlé de l’importance de bien manger avant ses journées de travail, parfois très longues. Les défilés, les shootings et les voyages demandent de l’énergie. Sauter des repas ou suivre des régimes très restrictifs n’est pas une solution durable, surtout lorsqu’un corps est soumis à beaucoup de déplacements et de fatigue.
Il faut cependant éviter de transformer les habitudes supposées d’une célébrité en recette miracle. Les besoins alimentaires diffèrent d’une personne à l’autre. En cas de question précise sur l’alimentation ou la perte de poids, un médecin ou un professionnel qualifié reste le meilleur interlocuteur.
Après sa grossesse : une silhouette qui évolue naturellement
Gigi Hadid est devenue maman d’une petite fille, Khai, née en 2020. Cette étape a forcément transformé son quotidien et son rapport à son corps. Comme pour toutes les femmes, la grossesse et le post-partum peuvent modifier la silhouette, la posture, la masse musculaire et la manière dont on se sent dans ses vêtements.
Le retour à une activité physique après une grossesse ne devrait jamais être présenté comme une course contre la montre. Le corps a besoin de temps, de repos et d’un accompagnement adapté. Les célébrités disposent parfois d’équipes, de coachs et d’horaires flexibles qui ne correspondent pas à la réalité de la majorité des femmes. Se comparer à elles peut donc être particulièrement injuste.
Gigi Hadid a continué à apparaître dans des campagnes et des défilés après la naissance de sa fille, mais cela ne signifie pas que son corps n’a pas changé. Cela montre plutôt qu’une carrière et une image peuvent évoluer avec les différentes périodes de la vie. La mode, elle aussi, gagne à représenter des femmes qui ne sont pas figées dans une seule version d’elles-mêmes.
Le rôle du style dans l’impression de silhouette
Les mensurations ne sont qu’une petite partie de l’équation. Gigi Hadid sait parfaitement utiliser les vêtements pour créer des proportions, allonger la silhouette ou attirer le regard sur une pièce précise.
Parmi ses astuces de style les plus visibles, on retrouve :
- les pantalons taille haute, qui allongent visuellement les jambes ;
- les vestes courtes, qui structurent la silhouette ;
- les looks monochromes, particulièrement efficaces pour créer une ligne verticale ;
- les talons ou bottes à la pointe allongée ;
- les jeans droits ou légèrement évasés, faciles à porter au quotidien ;
- les superpositions, qui donnent du relief à une tenue simple.
Elle alterne les pièces très mode avec des basiques accessibles : jean, débardeur blanc, veste en cuir, baskets ou lunettes de soleil. C’est sans doute l’un de ses secrets les plus intéressants. Une silhouette élégante ne dépend pas forcément d’une garde-robe remplie de vêtements hors de prix, mais de l’équilibre entre les coupes, les matières et l’attitude.
Un pantalon bien coupé peut changer toute une tenue. Une veste portée ouverte peut créer une ligne verticale. Une couleur proche de la carnation peut allonger visuellement la jambe. Ces petits détails sont souvent plus utiles que la recherche d’une mensuration parfaite.
Les limites des chiffres et des standards de beauté
Rechercher les mensurations de Gigi Hadid peut être une simple curiosité, mais il est important de ne pas laisser ces chiffres définir la beauté ou la valeur d’un corps. Les standards de la mode ont longtemps imposé des silhouettes très étroites, parfois au prix de régimes dangereux et d’une pression considérable sur les mannequins.
Une taille de 1,79 m, une certaine largeur d’épaules ou un tour de taille précis ne sont pas des conditions pour être élégante. La beauté existe dans une multitude de morphologies. Certaines personnes ont une silhouette en A, d’autres en H, en V, en X ou encore une morphologie plus ronde. Toutes peuvent trouver des vêtements qui les mettent en valeur.
Il est aussi utile de se rappeler qu’une photo de tapis rouge n’est pas une scène de vie ordinaire. Les vêtements sont choisis par une équipe, les cheveux et le maquillage sont travaillés pendant des heures, et les poses sont maîtrisées. Dans la vraie vie, nous avons aussi les journées sans coiffure, les chaussures confortables et les jeans qui refusent mystérieusement de fermer après le déjeuner. Et cela ne retire rien à notre charme.
Ce que l’on peut retenir de son approche
Plutôt que de chercher à copier les mensurations de Gigi Hadid, on peut retenir quelques principes plus réalistes et plus doux :
- bouger régulièrement avec une activité que l’on apprécie ;
- manger de façon variée sans diaboliser les aliments plaisir ;
- choisir des vêtements adaptés à sa morphologie et à son confort ;
- prendre les chiffres publiés sur Internet avec recul ;
- accepter que le corps évolue au fil des années et des expériences ;
- se concentrer sur l’énergie, la posture et le bien-être plutôt que sur un poids idéal.
Gigi Hadid mesure donc environ 1,79 m et ses mensurations sont souvent estimées autour de 86-64-89 cm. Son poids, fréquemment situé entre 55 et 60 kg dans les médias, reste une donnée non officielle et susceptible de varier. Quant à ses secrets de silhouette, ils reposent davantage sur une combinaison de génétique, d’activité physique, d’alimentation équilibrée, de stylisme et de conditions de travail particulières que sur une formule magique.
Et si le véritable secret était finalement de se sentir bien dans ses vêtements, de bouger avec plaisir et de ne pas laisser trois chiffres décider de notre humeur ? Voilà une tendance beauté et bien-être que je serais ravie de voir défiler partout, avec ou sans tapis rouge.